Sunday · February 10, 2026
家中3特徵洩漏你的財運!你是守財命還是漏財命?

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每種商品背後總有一群人每天處心積慮,想著如何將我們羞澀阮囊中的銅板一塊塊挖出來。再加上商場中聲光的刺激,經常讓人不知不覺中受到影響、消費慾望大增,最後買了一堆其實根本用不到的東西。日本理財專家提醒,家中有3種狀況的人,你很可能已經在不知不覺中招了!

家中堆滿百元商品、鍋具、收納箱要特別注意

日本理財專家飯田道子表示,根據她的觀察,不太能存錢的人往往有三個容易浪費金錢的特徵。只有戒掉壞習慣、建立合理使用金錢的規則,才可能累積儲蓄、變得更加富有。

家中很多十元商店商品

不管是大人還是小孩,都喜歡逛「十元商店」,而且裡面不乏物美價廉的好東西。但飯田道子強調,許多人購物時只考慮到「便宜」這一點,卻未曾想過購買的必要性,因此總是將錢花在不必要的地方,容易養成散財的個性,難以存到錢。

家中很多種鍋具、餐具

飯田道子指出,不少人會依據用途、季節、食物、料理種類而購買多種鍋具、餐具,但其實根本的用途可能大同小異,建議購買之前先仔細思考。另外,製作特定食物的工具,例如冰淇淋製作工具、章魚燒機器等,由於用途單一,要買之前也應考慮使用頻率、是否有替代工具等,避免買了占空間又積灰塵。

收納工具很多

家中很多收納道具、喜歡拼命買新的收納箱的人也要多加注意。如果老是覺得「收納空間不夠」,可能是家中物品過多。如果沒有解決根本的問題,更可能會被物品和收納工具壓迫生活空間。因此在購買收納箱前,最好先著手清理不必要的物品。

腦波弱的人小心!電視購物會吸金大法

現代電視購物、網路購物直播盛行,多樣的行銷手法也大大增加了購買的慾望。

日本經營顧問、株式會社理論社社長齋藤廣達表示,購物節目經常播放精美的展示影片,再透過主持人詳細解說用法,再加上實際體驗後大讚有效的人現身說法,哪怕一開始並不想買,在重複看了無數次以後,還是會受到影響而不自覺拿起電話訂購,最後買了根本不需要的東西。

日本資深財經類記者松崎紀子也指出,網路購物或購物頻道常用「買多省多」的方式來促銷,例如「超划算!襪子3雙只要299!」。只需要一雙襪子,卻因為促銷而買了三雙,這樣只會多買、不會多省,真正覺得「划算」的其實是業者而已。

總結:審視家中三大特徵,守財從改變習慣開始

如果你發現自己中了以上任何一項,不妨從今天開始重新檢視購物習慣:買東西前先問自己「真的需要嗎?」;鍋具餐具夠用就好,不必為了追求儀式感而過度添購;收納空間不足時,先清理再購買。學會克制衝動消費,才能讓錢包越來越飽滿!

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在日常料理中,油品扮演不可或缺的角色,但多數人挑油往往只看價格、風味或品牌,卻忽略了不同脂肪酸比例對身體可能帶來的長期影響。近年專家提醒,想讓飲食更健康、烹調更安心,了解不同油脂的特性,是家庭料理中最重要的第一步。許多研究顯示,不同類型的脂肪酸在人體內負擔的功能不同,其中 Omega-3、Omega-6 與 Omega-9 的攝取比更是影響代謝、細胞修復與生理平衡的關鍵。醫師建議,在日常煎煮炒炸中,應優先挑選含 Omega-3 或 Omega-9 較高的油品,能幫助減少身體負擔,維持飲食更均衡。台灣日常飲食習慣中,民眾普遍使用沙拉油、芝麻油、葵花油、大豆油等油品,這些油多含 Omega-6 與部分飽和脂肪酸,若長期攝取量偏高,恐使體內脂肪酸比例失衡。相較之下,含有較多 Omega-3 或 Omega-9 的油,例如芥花油、橄欖油、酪梨油、苦茶油、亞麻仁油、紫蘇油等,則更能提供較佳的抗氧化與抗發炎效果,也更適合日常烹飪使用。不少民眾分享,調整油品後,不僅料理風味提升,也讓飲食更安心。例如有人在術後或重視飲食管理時,改用芥花油或橄欖油,並在家中料理全面減少調和油與高 Omega-6 比例油
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隨著年紀增長,家中的物品往往在不知不覺中越堆越多。櫃子滿了、抽屜塞了,心裡也跟著變得沉重。近年愈來愈多人開始接觸「終活整理」,不再只是為了未來做準備,而是希望在現在,就能過得更自在、更輕盈。在日本,「終活」原本指的是為人生後段所做的各種安排,例如財產規劃、文件整理與物品取捨。但如今,這個概念已經轉變為一種重新檢視生活的方式。透過整理,人們不只是在清空空間,也在梳理回憶、放下執念,為人生下半場留下更多彈性與可能。終活整理,整理的不只是東西不少熟齡族在整理過程中,會重新翻看年輕時的照片、紀念品或舊物,回憶湧現的同時,也更清楚自己真正珍惜的是什麼。有人因此重新規劃旅行、投入興趣,讓生活再次充滿期待。此外,提前整理也能減輕家人的負擔。對多數親人來說,事後整理大量物品既耗時又費心,如果能在生前先行分類、處理,無論是保留、轉贈或清理,都能讓家人少一份壓力。整理,其實也對身心有益打掃、搬動物品能活動筋骨,讓身體保持活力;空間變得寬敞,也能降低跌倒風險。更有些人意外發現塵封多年的物品,轉售後還能為退休生活增加一筆彈性資金。如果一想到要丟東西就捨不得,專家建議,不妨先好好回味與物品連結的情感,例如翻相簿
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天氣一轉冷,許多人習慣用麻油雞、薑母鴨等料理暖身,卻有不少男性發現,補完之後反而出現頻尿、排不乾淨、下腹悶脹等困擾。其實,冬季本來就是泌尿系統較為敏感的時期,如果進補方式不當,反而可能讓身體更不舒服。泌尿科醫師指出,低溫會使血管收縮,影響下腹循環,若再攝取過多刺激性或含酒精的補品,容易讓膀胱與攝護腺承受更大負擔。這也是為什麼有些人在冬天明明想養生,卻覺得排尿狀況變得更不順。醫師建議,與其大補特補,不如在飲食上做出更溫和、長期的調整。尤其對於經常久坐、壓力大的上班族男性來說,日常飲食對泌尿健康的影響,往往比短時間的進補來得關鍵。不少人以為只要忍一忍、等天氣回暖就會改善,但其實冬天正是重新檢視生活習慣的好時機。從飲食選擇、飲品溫度到營養攝取比例,只要稍作改變,就能讓身體感受明顯差異。醫師也分享一個容易記住的原則,幫助男性在寒冷季節照顧好自己。重點不在於完全禁止某些食物,而是避免過量、學會替換,讓身體少一點刺激、多一點修復空間。關鍵重點整理在這裡:想讓冬天排尿更順,飲食可掌握「一少四多」的方向。一少,指的是少吃過於燥熱、含酒精的補品,避免對下腹造成刺激;四多,則是多攝取番茄、豆漿、堅果與綠花
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